家事が回らない。
やらなきゃいけないことは分かっているのに、手が回らない。
そんなふうに感じることはありませんか。
毎日忙しく過ごしていると、
「自分の段取りが悪いのかな」
「もっとちゃんとやらなきゃいけないのかな」
と、自分を責めてしまう方も多いように感じます。
でも、家事が回らないのは、
あなたの頑張りが足りないからではありません。
忙しい人ほど、家事がしんどくなる理由
仕事、育児、用事、予定。
忙しい毎日の中では、やることが次から次へと出てきます。
家事はどうしても
「あとでできること」
「空いた時間にやること」
になりやすく、後回しにされがちです。
その結果、
気づいたら家事だけが溜まっていく。
これはとても自然な流れです。
家事が回らないのは、能力の問題ではない
家事が回らないと、
「自分は要領が悪いのかな」
と感じてしまうこともあります。
でも実際は、
やることの量が多すぎるだけ、というケースがほとんどです。
ちゃんとやろうとしているからこそ、
しんどさを感じてしまう。
それは、頑張っている証拠でもあります。
「時間ができたらやろう」は、なかなか来ない
「少し落ち着いたらやろう」
「時間ができたらまとめて片付けよう」
そう思っていても、
忙しい毎日の中で“余裕のある時間”が突然生まれることは、なかなかありません。
予定が終われば、また次の予定。
疲れがたまって、気力も追いつかない。
そんな日が続いていきます。
家事を楽にするために、できること
家事を楽にするために大切なのは、
全部を自分でやろうとしないことです。
・今、本当に困っている家事はどれか
・少し手を借りたら楽になることは何か
・続けられるやり方かどうか
完璧を目指す必要はありません。
少し負担を減らすだけでも、気持ちはずいぶん変わります。
Coconiが大切にしている考え方
Coconiでは、
「キレイにすること」よりも
暮らしが回ることを大切にしています。
ママだけが頑張らなくていい
完璧じゃなくていい
今の生活スタイルに合っていること
一人ひとりの状況に合わせて、
無理のない形を一緒に考えていきます。
まとめ
家事が回らないのは、
時間や余裕が足りない中で起きていること。
忙しい毎日の中では、
誰にでも起こり得ることです。
少し整えるだけで、
暮らしも、気持ちも、楽になることがあります。
Coconiでは、
「どこから手をつければいいか分からない」
そんなご相談からでも大丈夫です。
お気軽にご相談いただけます。
今の暮らしに合った形を、一緒に考えられたら嬉しいです。
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